目を閉じて体操する友人と飛行機雲

なぜか情緒不安定な心持になってしまい、何をしていても切なくなった。
これといった原因はなく、ふとした拍子に切なくなったり、今までの事が意味のない事に思えたりした。
そんな感じになっていても、外に出る仕事がはいった。
中身は年に一回の野外の催し物で大手の案件だった。
情緒不安定を理由にしてはよくないので無我夢中で真剣になっているうちにカラリと陽気な気持ちに戻ってきた。
思い返せばあの時は外出して陽の光を浴びたりしなかったと思う。
夜型にならないで外に出ることも健康の一つかもしれないと思った。

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★★